Change language here
Ada Komani
Sertifisert traumeterapeut
Velkommen til et rom for dyp heling og helhetlig transformasjon.
Jeg er Ada Komani, sertifisert traumeterapeut og en engasjert veileder på din reise mot fysisk, emosjonell og spirituell balanse.
Med en unik kombinasjon av terapeutiske metoder, helhetlige verktøy og en hjertesentrert tilnærming, hjelper jeg mennesker med å gjenvinne kontakten med seg selv, bearbeide traumer og finne sin indre styrke. Mitt arbeid bygger på nærvær, medfølelse og en dyp tro på menneskets evne til å hele.
Kjenner du at du er klar for å ta neste steg? Send meg en e-post til adakomani@gmail.com, så tar vi det derfra.
Om meg: En helhetlig tilnærming til heling, vekst og indre transformasjon
Traumebehandling med EMDR og Brainspotting
Som sertifisert traumeterapeut bruker jeg EMDR og Brainspotting for å støtte dyp heling – både ved store traumer (som ulykker, overgrep, vold eller krig) og mer subtile traumer (som emosjonell omsorgssvikt eller verbal kritikk). Disse metodene hjelper hjernen med å bearbeide vonde minner og integrere dem på en sunnere måte. For deg som lever med PTSD eller følelsesmessig overveldelse, kan disse teknikkene være en kraftfull vei til fred, trygghet og motstandskraft.
Grunnlaget: Yoga og Meditasjon
Min reise innen helhetlig helse startet med de urgamle praksisene yoga og meditasjon. Jeg har to 500+ timers Yoga Alliance-sertifiseringer fra Rishikesh og Dharamsala – to av de mest spirituelle stedene i India. Her lærte jeg hvordan bevegelse, pust og tilstedeværelse kan skape balanse mellom kropp, sinn og sjel.
Meditasjon – Min personlige praksis
For å utdype min egen reise, fullførte jeg et 100-timers meditasjonslærer-kurs i Rishikesh. Meditasjon har vært et anker i livet mitt i mange år og har gitt meg klarhet, ro og tilstedeværelse. Jeg gleder meg til å veilede deg i å finne de samme gavene gjennom meditative teknikker.
Yin Yoga – Stillhet og dyp forløsning
Jeg er utdannet Yin Yoga-lærer med Ulrica Norberg som lærer (25-timers kurs). Yin Yoga er en stille og terapeutisk praksis som hjelper deg å gi slipp på spenninger, øke fleksibilitet og finne indre ro. Det er en av mine spesialiteter.
Individuell støtte med Yogaterapi
Gjennom en 250-timers utdanning i yogaterapi fra Yoga Point i Nasik, India, har jeg kunnskap til å støtte mennesker med utfordringer som kroniske smerter, stress og utmattelse. Jeg lager skreddersydde yogaprogrammer som støtter nettopp din helingsreise.
Ayurvedisk visdom for balanse
Ayurveda, den eldgamle indiske helselæren, er en viktig del av mitt arbeid. Jeg har tre sertifiseringer fra Ayurvedic Academy i Kerala, som gir meg kompetanse til å tilby ayurvediske konsultasjoner, doshatester og ayurvedisk massasje. Ayurveda hjelper deg å finne balanse gjennom å leve i harmoni med din naturtype (dosha).
Reiki og epigenetisk omprogrammering
Som Reiki Master jobber jeg med energihealing for å gjenopprette balanse på fysisk, følelsesmessig og spirituelt nivå. Jeg tilbyr også epigenetisk omprogrammering, som hjelper deg å transformere begrensende mønstre i underbevisstheten og skape varig endring.
Utforskning av tidligere liv med QHHT
Jeg er sertifisert i Quantum Healing Hypnosis Technique (QHHT) – en metode der du får tilgang til underbevisstheten og tidligere liv for å hente innsikt og heling som kan støtte deg her og nå.
Klar for å begynne din reise?
Med et bredt spekter av holistiske verktøy og et ekte engasjement for din velvære, er jeg her for å støtte deg på veien mot heling og vekst. Enten du ønsker følelsesmessig bearbeiding, fysisk balanse, spirituell kontakt eller personlig klarhet – jeg skreddersyr timene etter dine behov.
La oss sammen skape en vei mot et liv i balanse, mening og overflod.
Ta kontakt
Er du klar for å begynne, eller nysgjerrig på en av metodene jeg tilbyr? Ikke nøl med å ta kontakt – jeg er her for å støtte deg.